Как избавиться от целлюлита. Целлюлит – эта проблема волнует миллионы людей, живущих на планете и в особенности прекрасную половину человечества. Для решения данного вопроса есть большое количество способов, не прибегая к радикальным мерам.
Разнообразные согревающие маски, специальные упражнения, обертывания и диеты подойдут абсолютно каждому, сделав фигуру подтянутой и стройной на вид.
Быстро, просто, легко
Быстро, а главное эффективно избавиться от целлюлита сегодня вполне реально. Однако для этого, в течение двух недель придется выполнять комплекс, состоящий из шести процедур:
Прежде всего необходимо разогреть те зоны, которые относятся к проблемным. Дополнительный плюс даст специально разработанная для этих целей антицеллюлитная одежда.
Лечебные маски и обертывания на основе парафина и голубой глины, помогут «вытянуть» жировые излишки.
Антицеллюлитный массаж. Сама по себе процедура массажа и так весьма приятна. А когда делаешь ее дважды в день, да еще и проблему с целлюлитом решаешь, она становится вдвойне приятнее. В процессе рекомендуется использовать морскую соль и масла из цитрусовых.
Физическая нагрузка обрадует не многих, однако нельзя позволять крови застаиваться, в особенности в проблемных зонах.
Специальная диета, при которой придется отказаться от соленой, мучной, сладкой и жирной еды. За помощью при ее разработке лучше всего обратиться к врачу-диетологу.
Антицеллюлитные (травяные) чаи не менее важны для быстрого способа избавления от проблемы. Приобрести их можно в аптеке.
Вкусное решение неприятной проблемы
Давно известно, что сбалансированное питание решает множество проблем со здоровьем, в том числе и антицеллюлитный вопрос. Специально разработанной единой для всех диеты, как бы и не существует.
Просто из привычного рациона необходимо исключить острое и соленое, мучное и сладкое. При этом добавить в него овощи и фрукты, ягоды и травяные настои.
Газированные напитки придется заменить свежевыжатыми соками, что, согласитесь, намного вкуснее и полезнее.
Стильно, модно, но …
Антицеллюлитное бельё и специально разработанная косметика, которые можно найти в аптеках и интернет магазинах, весьма эффективны в борьбе с проблемой. Однако без дополнительных мер и способов, полностью от нее не избавляют.
Бельё, которое скроено из неопрена или латекса, создавая эффект сауны стимулирует процесс, помогающий разрушить проблемные бугорки. К тому же есть такие модели, обладающие массажным слоем, который помогает ускорить кровообращение.
Среди огромного количества косметических средств самым действенным был признан крем. Благодаря своей текстуре он дольше всего остается на коже, позволяя ей впитывать необходимые вещества.
Волшебные банки
Наверняка, многие скептически отнесутся к «баночному» способу избавления от целлюлитной проблемы, отдав свое предпочтение специальным видам ручного и аппаратного массажа.
Однако, как утверждают специалисты, именно данный способ наиболее эффективный. В отличие от своих «соперников» массаж с использованием специальных банок, не просто растирает, а глубоко разминает отложения, заставляя кровь двигаться быстрее.
Вода и водные процедуры
С давних пор известно, что вода способна творить чудеса. Плавание, гидромассаж, ванны, аквааэробика при регулярном использовании сделают фигуру потрясающе стройной и красивой вам на радость.
Принимая ванны, важно добавлять в воду эфирные масла, которые впитываются в разогретую кожу и стимулируют быстрейшее сжигание целлюлитных бугорков.
Ванны необходимо принимать один раз в два дня, при этом приятная процедура должна длиться не менее десяти минут.
Если вы хотите прочитать, банановая диета, переходите по ссылке.
