Как предотвратить мелазма? Мелазма – это доброкачественная проблема, которая не вызывает симптомов, выходящих за рамки эстетических изменений. Мелазма (ранее известная как хлоазма) является очень распространенным заболеванием у женщин после 20 лет. Она состоит из появления коричневых пятен на открытых участках кожи, особенно на лице (щеки, лоб, нос и подбородок).
Это вызвано различными эндогенными и экзогенными факторами, многих из которых можно избежать с помощью здоровых привычек. Фактически, предотвращение проблемы с кожей в значительной степени основано на удалении триггеров этой болезни. Как можно это сделать?
Как уточняется в публикации Американской академии дерматологии, меланодермия не вызывает симптомов, но вызывает кожные заболевания, которые могут быть эстетически неудобными. Однако, чтобы вовремя вмешаться, необходимо установить, каково ее происхождение.
Гены
Генетическая предрасположенность является определяющим фактором возникновения меланодермии. Люди, у которых есть родственник по крови, у которого было это заболевание, находятся в группе риска. В этих случаях вмешательство невозможно, но может помочь базовый уход за кожей с раннего возраста.
Ультрафиолетовое излучение
Солнце также является одним из факторов возникновения заболевания. Поэтому важно использовать меры защиты от солнца, чтобы предотвратить это изменение на коже (или предотвратить его повторное появление). В повседневных ситуациях, таких как ходьба, покупки или просто езда по дорогам общего пользования, поступает большое количество ультрафиолетового излучения.
Такое воздействие достаточно, чтобы вызвать картину меланодермии, ускорить старение кожи или увеличить вероятность развития какого-либо варианта рака кожи. Если фито защитные кремы не используются после установления меланодермии, вероятность того, что она будет устойчивой к лечению и станет хронической, очень высока.
По этой причине показателем является ежедневное использование фотозащитных кремов. Их следует наносить примерно за 20 или 30 минут до пребывания на солнце и повторять каждые 4 часа, чтобы сохранить защитный эффект. Солнцезащитные кремы должны сочетаться с мерами физической защиты, такими как использование шляп, солнцезащитные очки с ультрафиолетовым фильтром или просто пребывание в тени.
Гормоны
О гормональном факторе свидетельствуют появление мелазмы во время беременности (уровень прогестерона), использование оральных контрацептивов (уровень эстрогена) и финастерида у мужчин. Вот почему многие люди называют это «маской беременности» или «хлоазмой гравидарум». Иногда она исчезает, когда прекращается прием лекарства. Идеальным в этих случаях является дальнейшее усиление методов фито защиты.
Косметические продукты
Также есть косметика или кремы для кожи, которые раздражают кожу некоторых людей. Если это так, важно приостановить их использование. Когда обнаруживается макияж или крем вызывающий раздражающий или аллергический процесс, лучше его всегда избегать с этого момента.
Важно избегать принятия солнечных ванн, используя продукты, которые содержат масла (особенно масло бергамота, мускус) и галогенированные салициланилиды (часто встречаются в мылах и дезодорантах).
Стресс и лекарства
На сегодняшний день нет доказательств того, что стресс может вызвать меланодермию. Однако считается, что слишком сильный стресс может ухудшить существующую меланодермию, затрудняя лечение. Это связано с тем, что стресс связан с перепроизводством меланофоров – клеток кожи с пигментными гранулами.
Необходимо также помнить, что, если мы принимаем какие-либо лекарства (они могут быть как пероральными, так и местными), необходимо проконсультироваться с дерматологом, потому что это может стать причиной возникновения гиперпигментации.
Среди первых наиболее частыми являются:
• антибиотики (тетрациклины и хинолоны),
• препараты от аритмии (амиодарон)
• диуретики (тиазиды).
Среди последних наиболее распространенными являются противовоспалительные мази (кетопрофен, пироксикам), ароматизаторы и солнцезащитные средства (октокрилен, оксибензон).
Профилактика
Лучший способ позаботиться о коже – проводить ежедневную чистку два раза в день, чтобы удалить грязь и загрязнения. Кроме того, необходимо обеспечить адекватную защиту от солнца продуктом, индекс защиты которого превышает 50.
В случае меланодермии лучше обратиться к дерматологу, чтобы получить точный диагноз. Профессионал может помочь нам с доступными процедурами, включая кремы, пилинги или лазерные процедуры.
Если вы хотите прочитать, как похудеть к лету, переходите по ссылке.
